Der YES Food Circle ist deine wöchentliche Live-Session rund um Ernährungsthemen, Austausch und Motivation. In einer moderierten Gruppe von Gleichgesinnten erhältst du wertvolle Tipps, praktische Anleitungen und Inspiration, um deine Ernährungsziele nachhaltig umzusetzen. Jede Woche widmen wir uns einem Schwerpunktthema und ich gebe dir eine kleine Aufgabe oder Challenge an die Hand, um das Gelernte direkt in deinem Alltag anzuwenden.

Der YES Food Circle – Gemeinsam motiviert ans Ziel

Essen verbindet: Dein wöchentlicher Check-In

Jetzt 14 Tage kostenlos schnuppern!

Jede Session bietet ein wechselndes Schwerpunktthema, das dir hilft, deine Ernährung Schritt für Schritt zu optimieren. Du erhältst konkrete Handlungsempfehlungen und Motivation durch den Austausch mit anderen. Hier eine Auswahl der wöchentlichen Themen:
  • Ernährungsumstellung leicht gemacht
  • Superfoods und ihre Wirkung
  • Meal Prep für stressfreie Wochen
  • Frühstücks-Ideen für mehr Energie
  • Bewusst Essen: Achtsamkeit am Esstisch

Was machen wir im Food Circle genau?

Anmeldung

Zusätzlich zu den wöchentlichen Themen gibt es regelmäßige Specials, bei denen wir tiefer in wichtige Aspekte eintauchen, zum Beispiel kannst du an einer gemeinsamen Entgiftung oder einem Koch-Workshop teilnehmen oder individuelle Antworten auf deine Fragen in den Q&A-Runden erhalten.

Wie kann ich dabei sein und was bekomme ich genau?

Wöchentlich neue Rezepte, Handouts und Challenges zum Download, die dir helfen, das Gelernte umzusetzen.

Begleitmaterialien

Alle Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir jederzeit zur Verfügung – ideal, wenn du mal nicht live teilnehmen kannst.

Aufzeichnungen

Teile Rezepte, Erfolgserlebnisse und Erfahrungen in einem exklusiven Online-Bereich mit anderen Teilnehmern.

Community Plattform

Weitere Vorteile:


*monatlich kündbar

Dauer: 60 Minuten / Woche
Wo: Online
Preis: 29 Euro / Monat*