Fühlst du dich unwohl in deinem eigenen Körper?

Du hast erkannt, dass es an der Zeit ist, deinen Körper nachhaltig zu transformieren und dich endlich wieder frei und wohl zu fühlen. Jetzt wählst du das Coaching-Format, das zu deinem Leben passt – von flexiblen Gruppensessions bis hin zu intensivem 1:1 Coaching. Finde das Paket, das dir den entscheidenden Impuls für deinen Durchbruch gibt.

Finde dein perfektes YES Balance Paket

Wann ist das Coaching NICHTS für dich?

Du bist bereit, die Zügel in die Hand zu nehmen:
Du möchtest aktiv etwas verändern und dich endlich von deinen alten Mustern befreien.

Du hast genug vom ständigen Unwohlsein:
Der Frust über Bauchfett und Cellulite soll der Vergangenheit angehören.

Du willst echte, nachhaltige Resultate:
Du suchst keinen kurzfristigen Trend, sondern eine langfristige Transformation.

Du willst dich endlich in deinem Körper frei fühlen:
Es ist Zeit, dein Selbstbewusstsein zu stärken und dich wieder in deiner Haut wohlzufühlen.

Wann ist das Coaching genau das Richtige für dich?

Maßgeschneiderte Workouts, die gezielt Bauchfett reduzieren und deine Figur straffen. Bewegungsroutinen, die sich flexibel in deinen Alltag integrieren lassen.

Bewegung

Lerne, negative Glaubenssätze zu überwinden und dich selbst zu lieben. Entwickle ein starkes, positives Körperbild – als Basis für deinen Erfolg.

Mindset

Gesunde, nachhaltige Ernährungstipps, die deinen Stoffwechsel ankurbeln. Spezielle Rezepte, die deinen Körper von innen heraus straffen und Vitalität schenken.

Ernährung

Fünf kraftvolle Säulen – Deine strukturierte Transformation zu einem Körper, in dem du dich endlich frei fühlst.

So ist das YES Balance Coaching Programm aufgebaut

Was genau ist das
YES Balance Coaching?

Ein Programm, das deinen Körper transformiert – nachhaltig und individuell.

Flexibel & individuell

Termine, die in deinen Kalender passen

Nachhaltige Transformation

Ganzheitlicher Ansatz

Yoga-Übungen, die Verspannungen lösen und deinen Körper in Balance bringen. Entspannungs- und Atemtechniken, die dir helfen, Stress abzubauen und dich wohlzufühlen.

Yoga

Ein integrierter Ansatz, der alle Bereiche miteinander verknüpft. Langfristige Strategien, damit du nicht nur kurzfristige Erfolge erzielst, sondern dauerhaft dein Wohlfühlkörper erreichst.

Nachhaltig

Wenn du dich auf nichts Neues einlassen möchtest:
Bleibst du lieber in deinem altbekannten Trott und scheust jede Veränderung, ist dieses Coaching nicht das Richtige.

Wenn du Veränderungen scheust:
Wer sich nicht traut, alte Gewohnheiten zu hinterfragen, wird hier nicht den Durchbruch erleben.

Wenn du dich nicht selbst an erste Stelle setzen willst:
Wer nicht bereit ist, aktiv in sich und seinen Körper zu investieren, wird nicht die dauerhafte Freiheit spüren.

Wenn du mit "Genug ist genug" zufrieden bist:
Dieses Programm richtet sich an Frauen, die mehr wollen – wer sich mit Mittelmaß zufriedengibt, braucht diesen Impuls nicht.